TERAZ DOPRAVA ZADARMO od 65€ 🤩
Ceny v:
Registrácia
Domov / Blog / Prečo vám je zima aj v drahom cyklistickom oblečení? Tento kúsok je kľúč k pohodliu

Prečo vám je zima aj v drahom cyklistickom oblečení? Tento kúsok je kľúč k pohodliu

Keď stovky cyklistov riešia to isté – zimu aj napriek drahému oblečeniu – nejde o náhodu. Problém nie je v tom, čo máte na sebe. Problém je v tom, čo máte pod tým.

Väčšina hobby cyklistov investuje do zimných búnd za 150-200 eur, do zateplených nohavíc, ale pod tým majú bavlnené tričko alebo nekvalitnú funkčnú bielizeň. A potom sa čudujú, prečo im je zima a prečo sú po výjazde totálne premočení.

Funkčná bielizeň nie je doplnok. Je to základ, ktorý rozhoduje o pohodlí počas celej jazdy.

Tri kritické funkcie spodnej vrstvy

Dobrá funkčná bielizeň musí zvládnuť tri veci súčasne:

1. Odvod vlhkosti od pokožky
Aj v zime sa potíte. Hlavne na kopcoch. Bavlnené tričko pot nasaje, drží ho pri tele a začnete sa ochladzovať. Funkčná bielizeň odvádza pot preč skôr, než začne pot pracovať proti vám.

2. Izolácia bez prehriatia
Keď zastavíte na vrchu kopca, potrebujete udržať teplo. Ale keď šliapete, nesmie dôjsť k prehriatiu. Balans medzi týmito dvoma stavmi je to, čo oddeľuje kvalitné produkty od lacných alternatív.

3. Rýchle schnutie
Po zjazde, keď opäť začnete šliapať, posledné, čo potrebujete, je mokrý materiál prilepený na pokožke. Rýchle schnutie znamená stabilnú telesnú teplotu počas celej jazdy. 

57

Podľa čoho si vybrať funkčnú bielizeň

Funkčná bielizeň nie je len "tričko pod tričko". Je to premyslený systém, ktorý výrazne ovplyvní váš komfort. Pri výbere si treba ujasniť niekoľko vecí:

1. Teplotný rozsah a sezóna použitia

Zimná funkčná bielizeň (pod 5°C):

  • hustejší materiál, často kefovaný
  • zvýšená izolácia
  • dlhý rukáv, vyšší golier

Funkčná bielizeň do prechodného obdobia (5-15°C):

  • stredná hrúbka materiálu
  • balans medzi odvodom vlhkosti a izoláciou
  • dlhý rukáv

Letná funkčná bielizeň (nad 20°C):

  • ultra tenká, bez izolácie
  • maximálny odvod vlhkosti
  • často bez rukávov alebo s krátkym rukávom

2. Typ materiálu a konštrukcia

Sieťková štruktúra – celoročné riešenie

Toto je najuniverzálnejší typ funkčnej bielizne. Sieťková konštrukcia (core mesh) funguje na inom princípe než klasické materiály.

Ako to funguje:

  • vytvára vzduchový priestor medzi pokožkou a vrchnou vrstvou
  • odvádza pot od tela skôr, než začne ochladzovať
  • funguje ako "termoregulátor" – sama o sebe neizoluje, ale umožňuje vrchným vrstvám efektívne pracovať

Celoročné využitie:

V zime (-10°C až +10°C):

  • udržuje pokožku suchú aj pri vysokej intenzite
  • vrchné vrstvy (dres, bunda) môžu efektívne izolovať
  • eliminuje pocit "mokrého chladu"

V lete (+20°C až +30°C):

  • vzduchový priestor funguje ako izolátor tepla
  • pokožka zostáva suchá, dres chladí lepšie
  • o 2-3°C nižšia teplota pokožky oproti jazdeniu bez bielizne
  • paradoxne funguje ešte lepšie než v zime

Kedy vybrať sieťkovú funkčnú bielizeň:

  • keď jazdíte celoročne
  • pri vysokej intenzite jazdy (tempo, tréningy, stúpania)
  • nechcete mať viacero kúskov pre rôzne ročné obdobia
  • uprednostňujete univerzálnosť

Hustejšie materiály (syntetika, vlna, merino)

Tento typ poskytuje vlastnú izoláciu a je vhodný pre špecifické podmienky.

Kedy vybrať hustejší materiál funkčnej bielizne:

  • nižšie tempo, turistické jazdy
  • veľa zastávok počas jazdy
  • potrebujete pocit "niečoho na sebe"
  • kombinujete s tenšími dresmi
  • preferujete prírodné materiály (vlna, merino)

Náš tip do zimy:
Sieťkovú bielizeň môžete využiť aj ako úplne základnú vrstvu pod zimné termoprádlo. Zistili sme, že sa výborne nosí aj v tejto kombinácii – sieťková konštrukcia zmenšuje plochu dotyku spotenej bielizne s pokožkou, takže vás pot menej chladí.

Vrstvenie: Menej je často viac

Častá chyba: Cyklisti v zime používajú až príliš veľa vrstiev – bavlnené tričko, termo tričko, fleece, softshell, bunda. Po 15 kilometroch sa potia ako v saune a musia sa vyzliekať.

Správny prístup – trojvrstvový systém:

Vrstva 1: Funkčná bielizeň
Úloha: Odvod vlhkosti od pokožky

  • sieťková pre vysokú intenzitu
  • hustejšia pre nižšie tempo a väčšiu izoláciu

Vrstva 2: Izolácia
Úloha: Udržanie tepla

Vrstva 3: Ochrana
Úloha: Ochrana pred vetrom a dažďom

Tri správne vrstvy fungujú lepšie než päť náhodných. Kľúč je v tom, aby každá vrstva plnila svoju úlohu – nie aby sa funkcie prekrývali.

uvod_blog_nakrcnik-3

Praktické tipy pre používanie

Veľkosť:
Funkčná bielizeň musí sedieť tesne, nie voľne. Ak máte M v dresoch, vezmite M aj tu. Voľná bielizeň nefunguje – potrebuje priamy kontakt s pokožkou.

Ako kombinovať rôzne typy:

  • sieťková + tenký dres = letná kombinácia
  • sieťková + zateplený dres + bunda = zimná kombinácia
  • hustejšia bielizeň + tenký dres = jesenná/jarná kombinácia
  • vlnená bielizeň + softshell = nízke tempo v zime

Kedy prať:

  • sieťkovú po každom výjazde (schne za 2 hodiny)
  • hustejšiu po 1-2 výjazdoch podľa intenzity
  • vlnenú po 2-3 výjazdoch (vlna má antibakteriálne vlastnosti)

Údržba:
Prať v práčke pri 30°C, jemný program. Nesušiť v sušičke. Nežehliť. Nepoužívať aviváž (znižuje funkčné vlastnosti). Vlnenú funkčnú bielizeň prať na program pre vlnu alebo ručne.

Často kladené otázky

Je funkčná bielizeň potrebná pre hobby cyklistu?
Ak jazdíte viac ako 30 km a jazda vám trvá dlhšie ako hodinu, áno. Rozdiel nie je v rýchlosti, ale v udržateľnosti komfortu. Keď sa cítite dobre, jazdíte častejšie a dlhšie.

Nemôžem použiť bežné termoprádlo?
Môžete, ale bežné termoprádlo je hrubšie, pomalšie schne a nie je optimalizované pre cyklistickú pozíciu (kratší chrbát, voľnejšie rukávy). Po 2-3 hodinách jazdy začnete cítiť rozdiel.

Aký typ funkčnej bielizne je najuniverzálnejší?
Sieťková funkčná bielizeň s dlhým rukávom. Funguje od -10°C až po +30°C a môžete ju nosiť prakticky celoročne pod rôzne vrchné vrstvy. Je to najlepšia investícia, ak nechcete mať viacero kusov.

Stojí to za tú cenu?
Keď máte bundu za 180 eur a nohavice za 100 eur, investícia 65-90 eur do vrstvy, ktorá zásadne ovplyvní funkčnosť celého systému, je logická. Kvalitná funkčná bielizeň vydrží 3-4 sezóny, čo je približne 20-25 eur na sezónu.

Ako spoznám, že mi funkčná bielizeň funguje?
Jednoducho: Keď na ňu počas jazdy nemyslíte. Ak premýšľate o tom, že vás drie alebo že sa necítite komfortne, niečo nefunguje. Dobrá bielizeň "zmizne" – jednoducho funguje na pozadí.

Investícia, ktorá sa vráti

Funkčná bielizeň nie je sexy produkt. Nikto vám ju na bicykli nevidí. Ale je to základ, ktorý rozhoduje o každej jazde – nielen v zime. Keď budete nabudúce po výjazde a budete úplne suchý/á, pochopíte, prečo profesionáli kladú na spodnú vrstvu taký dôraz. Zimná cyklistika nie je o najhrubších vrstvách. Je o správnom vrstvení. A to začína správnou funkčnou bielizňou.